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让胸二次发育的方法有哪些?日常这样做乳房能再次变大[多图]

发布时间:2019-10-12 18:30:17

女性的乳房大小会影响其迷人程度,因此不少女人为了让自己变得更加迷人,就想要让乳房变大,除了青春期乳房发育会变大之外,其他时间要想让乳房变大需要掌握正确的方法,其实日常生中有很多让乳房变大的方法,正确的运用效果也不错哦。

1、让胸二次发育的方法

1.随时好好爱护乳房

女孩子在青春期发育之前,乳腺几乎呈现停滞的状态,直至发育期,受到荷尔蒙的影响,乳腺及纤维组织开始膨胀成型。

直到25岁左右,胸部发育几乎已经定型。但自此之后,乳房受到老化及外在环境的影响,逐渐失去支撑的能力而松软下垂,皮肤弹性差产生皱纹,胸部失去坚挺的弹性。所以无论你正值青春期、成熟期或更年期,也应该好好爱护乳房,多食用具丰胸美胸疗效的食物。

2.学明星吃木瓜来丰胸

青木瓜、猪手、花生、鱼皮、奶蛋豆类等含丰富蛋白质、骨胶原、优质脂肪的食物,既能摄取身体日常所需的营养,又能促使荷尔蒙分泌,活化乳房的健康细胞,让胸部更为坚挺,身材变得更好,对保护胸部都能够事半功倍。

其中青木瓜被视为丰胸佳品,因为木瓜含有丰富的木瓜酵素(木瓜酶),此酵素中含丰富的丰胸激素及维他命A,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,对乳腺发育很有帮助,从而达到丰胸的目的。而青木瓜较已熟的木瓜的两倍,所以若想有理想的丰胸效果,该吃青木瓜,听说林熙蕾、徐怀钰等都是吃木瓜来丰胸呢!

3.抓准丰胸时间效果更好

想最有效令胸部变得丰满坚挺,就要好好把握女性荷尔蒙分泌的周期。女性荷尔蒙最旺盛的时候就是生理期,利用这周期变化能达到丰胸效果。

一般来说,在生理期来之后的第11至13天亦即排卵前,还有第18至23天在排卵后这两段时期最好,因为此时的雌激素与荷尔蒙分泌较多,对身体的影响较大。只要能这段期间摄取营养丰富的丰胸食物,想要增加胸部的尺寸,绝非难事。

4.按摩让胸型更好看

另外,平日多为胸部进行深层按摩,亦可激发深层肌肤组织,刺激皮肤中的纤维原细胞,有效改善胸部松弛,对丰胸尤其有帮助。可于每天晚上睡前涂上适量胸部专用精华液,用双手虎口包围胸下围,轻轻由外向内推按。再用指腹由胸下围往上推按,至上胸、颈部的位置,反复数次,能让胸型更紧实好看。当然,利用先进仪器配合高效产品作深层按摩,能令丰胸效果更明显、更满意。

在日常生活中配合丰胸食疗及多做美胸按摩,有助令胸部线条更优美,要大而坚挺、小而圆浑,只要用得其法,丰胸也不再只是梦想!

5.丰胸食谱

【木瓜带鱼】

材料:木瓜一小个(约3两即可),新鲜带鱼半斤,适量酱油、葱、姜米醋。

做法:先把木瓜洗干净切成片或者丝状;带鱼洗干净,也切成块状;把木瓜和带鱼一起放入锅中,放入适量的水,开火煮;等到鱼熟了之后放入酱油、醋、姜、葱花即可出锅。

【莴笋牛肉】

材料:新鲜莴笋一斤,牛肉半斤,适量酱油和料酒。

做法:将牛肉洗干净,切丝;找个盘子倒入一些酱油和料酒,将牛肉丝放入其中浸泡;把莴笋去皮,洗干净,切成丝状;半个小时以后,将牛肉丝取出,在油锅中爆炒一分钟后,取出备用;将莴笋丝也在油锅中大火快炒两分钟。将先将莴笋丝盛到盘中,再放牛肉丝铺盖到上面即可。

【花生猪蹄】

材料:新鲜猪蹄一只,花生2两,盐、葱、姜、黄酒各适量。

做法:把猪蹄洗干净,再用开水煮,直到其表皮发胀,在用指钳将毛拔除。再次洗干净猪蹄,菜刀在其表面划上几刀;将猪蹄和花生以及配料放入锅中,加入适量水分,煮到烂熟即可。

【山药丝瓜炒鱿鱼】

材料:山药一节,丝瓜一条,鱿鱼块若干,葱姜若许。

做法:将山药,丝瓜去皮,然后切成一小块。将葱姜进行爆香,加鱿鱼块进行翻炒,放调料。然后倒进去山药块,翻炒后焖煮2分钟,放进丝瓜炒熟即可。

2、乳房保健注意事项

一、勿节食减肥

乳房保健中,女性不能节食减肥。节食减肥会消耗掉乳房中的脂肪,也会造成全身脂肪的消耗。乳房会随着节食缩小,或者松弛下垂。更甚者减肥不能靠节食来实现,对身体的危害很大。

二、勿乱用丰乳霜以及化妆品

乳房保健要特别强调慎用丰乳霜。通常丰乳霜都含有雌性激素,而且其的丰乳功能就是通过摄入雌性激素来实现,此方法很容易导致内分泌絮乱,更甚诱发乳腺疾病等问题。化妆品,特别是说有美白及祛斑功能的化妆品,都是含有激素类物质,也易导致内分泌絮乱。

三、勿穿胸衣睡觉

胸衣在平日的活动中能起到保护胸部的作用,但晚上睡觉时,记得给你的胸部松绑吧,穿着胸衣睡觉,不利于乳房的血液循环,长期穿胸衣的女性患乳腺癌的几率较高。

四、勿吃烧烤食物

很多女同房吃烧烤,但记得烧烤食物的毒性足足可以跟抽烟相比。因此,为了乳房的健康,还是不吃烧烤的食物吧。

五、乳房的隐形杀手:避孕药

避孕药基本上都是乳房的隐形杀手,避孕药的主要成分是雌激素和黄体素,服用者会出现体重上升的现象,因为黄体素能致使水分的滞留;长期服用避孕药,会导致体内雌激素的升高,增加患乳腺癌的几率。

相信大家了解了让乳房变大的方法,就知道如何如何丰胸和呵护乳房了,日常生活习惯是为了更好的保证乳房发育,而饮食是为乳房发育提供营养的,所以上面的方法能够起到很好的丰胸效果,如果有丰胸的想法,不妨利用上面的方式尝试下吧。

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